Muaythai.nl bezorgt super snel
Voor 16:00 uur besteld, morgen in huis.
Muaythai.nl bezorgt super snel
€ 4,95 verzendkosten
en vanaf € 50,- gratis.

Presteren op eigen kracht – deel 3

training_presteren3Dit is deel 3 van een serie artikelen over het gebruik van doping in de (top)sport. In dit deel worden voedingssupplementen en dopinggevallen besproken. Deel 1 en deel 2 van deze serie zijn al eerder geplaatst op deze site. Deel 1 ging over wat sommige sporters ertoe beweegt om doping te gebruiken, wat doping precies is en wat de nadelen zijn van het gebruik ervan. In deel 2 zijn de gezondheidsrisico’s en –aandoeningen bij het gebruik van doping besproken en waarom doping verboden is. In het vierde en laatste artikel schenken we aandacht aan de sportieve ondergang van Floyd Landis. Voedingssupplementen Wanneer je levensstijl, voedingsschema en trainingsschema optimaal is en je kunt deze optimaal houden, dan bestaat er wel een legale manier om alsnog meer uit je sportprestaties te kunnen halen. Dit kan doormiddel van voedingssupplementen, maar het heeft alleen nut om deze te gebruiken wanneer je basisvoeding dus ook optimaal is (klik hier om het artikel hierover te bekijken). Tevens moet je goed (laten) uitzoeken welke supplementen jij in jouw situatie het beste kunt gebruiken en wanneer je deze dan moet gebruiken en in welke hoeveelheden. Laat je hierover goed informeren. Let op! Voedingssupplementen kunnen verontreinigd zijn met een dopinggeduide stof, omdat er bijvoorbeeld in dezelfde fabriek ook dopinggeduide middelen worden verwerkt. Ondanks de zeer kleine hoeveelheid die dan waarschijnlijk aanwezig is, loopt de sporter het risico dat de dopinggeduide stof gevonden wordt tijdens de dopingcontrole. Het is dus van belang dat je, wanneer je voedingssupplementen wilt gebruiken, goed oplet dat het product dat je koopt ‘veilig’ is. Voedingssupplementen die voldoen aan NZVT zijn het veiligst. In Nederland kunnen sporters aan de hand van de combinatie van productnaam en batchnummer op deNZVT-lijst controleren of het product veilig is. Dopinggevallen Er zijn veel dopinggevallen bekend met name in de wielersport en in de atletiek, maar ook in de vechtsportwereld komt dopinggebruik voor. Deze gevallen zijn misschien niet zo wereldwijd bekend, maar daardoor niet minder ernstig. Wanneer een sporter bij een dopingcontrole wordt betrapt op dopinggebruik, wordt de betreffende sporter geschorst. Wanneer het dopinggebruik tijdens verder onderzoek ook daadwerkelijk bewezen wordt, wordt de sporter voor langere tijd geschorst. Dit betekent voor veel van deze sporters einde sportcarrière en met name einde respect van het publiek (die hij gedurende al die jaren sporten, presteren en winnen verworven had). De sporter in kwestie wordt niet meer beoordeeld op de wedstrijden en toernooien die hij gewonnen heeft, maar op het feit dat hij doping gebruikt heeft en dus heeft vals gespeeld. Het goede imago dat de sporter gedurende al die jaren zorgvuldig heeft opgebouwd is in één klap weg. Dit is allemaal heel erg en de sporter in kwestie bereikt hiermee juist het tegenovergestelde van hetgeen wat hij eigenlijk met zijn dopinggebruik wilde afdwingen, namelijk: Respect, lof en prijzen (de prijzen die hij won in de periode dat hij doping heeft gebruikt worden ook afgenomen en records en winstpartijen worden uit de boeken geschrapt). Maar het kan allemaal nog veel erger. Ook in de vechtsport zijn er voorbeelden van jonge, sterke sporters die plotseling overleden aan bijvoorbeeld een hartaanval. Deze sporters leken onoverwinnelijk, maar uit onderzoek naar de doodsoorzaak blijkt dan dat de betreffende sporter doping gebruikte en dat verklaart dan tevens de rede van de vroege dood. Wanneer sporters worden betrapt op het gebruik van doping hoor je over het algemeen alleen de verhalen die betrekking hebben op het vals spelen. Hier kunnen de dopinggebruikende sporters dan ook niet onderuit. Maar vaak hebben zij van nog meer dingen last, zoals de complicaties die het dopinggebruik met zich mee hebben gebracht. Hierover zul je deze sporters niet snel horen reppen. Dit heeft te maken met dat zij zich A er voor schamen en B nog niet in de gaten hebben dat bepaalde (nu misschien nog kleine) complicaties verband hebben met hun dopinggebruik. Of dat de complicaties pas op latere leeftijd gaan opspelen. Dat je hierover niet veel hoort, wil niet zeggen dat de gevolgen er niet zijn of verwaarloosbaar zijn. De verhalen over gezondheidsproblemen die het gevolg zijn van het gebruik van doping worden in de amateuristische bodybuild-wereld wel wat vaker naar buiten gebracht.   Kijk voor tips en informatie voor het presteren op eigen kracht op de volgende sites: Dopingautoriteit Nederland WADA 100% dope free Eigen kracht Bronnen: Dopingautoriteit Nederland World Anti-Doping Association (WADA): Gevaren van het gebruik van doping Auteur: Evalien Lucas

Geef een antwoord

Voor 16:00 uur besteld,
morgen in huis.
Gratis verzending vanaf € 50,-

Algemene info

Informatie

Openingstijden

Contact

  • Maandag
    10:00-16:00
  • Dindag
    10:00-16:00
  • Woensdag
    10:00-16:00
  • Donderdag
    10:00-16:00
  • Vrijdag
    10:00-16:00
  • Zaterdag
    11:00-15:00
Copyright ©2022 Muaythai.nl. Alle rechten voorbehouden.