foam roller

Foam Roller

24,95

De foam roller creëert druk op vastlopende of stijve spieren en hierdoor geef je de spieren als het ware een lekkere massage. Je kan de foam roller gebruiken voor belangrijke spiergroepen. Beweeg je lichaam over de foam roller zodat elke spiergroep aan de beurt komt. Neem na elke gevoelige plek een pauze van 10 a 30 seconden, voordat je doorgaat met de volgende spiergroep. Voer niet meer druk op de spier uit dan je kan verdragen en bouw de tijd op die je besteedt met de schuimroller. De foam roller voelt aan als een sportmassage en de druk zorgt ervoor dat zenuwen en spieren ontspannen. Hierdoor komt er meer bloed in de spieren en dus ook extra zuurstof en zodoende kan de spier beter herstellen na een zware inspanning.

Morgen bezorgd.
Altijd veilig mét Track&Trace.
  • Beschrijving

    De foam roller creëert druk op vastlopende of stijve spieren en hierdoor geef je de spieren als het ware een lekkere massage. Je kan de foam roller gebruiken voor belangrijke spiergroepen. Beweeg je lichaam over de foam roller zodat elke spiergroep aan de beurt komt. Neem na elke gevoelige plek een pauze van 10 a 30 seconden, voordat je doorgaat met de volgende spiergroep. Voer niet meer druk op de spier uit dan je kan verdragen en bouw de tijd op die je besteedt met de schuimroller. De foam roller voelt aan als een sportmassage en de druk zorgt ervoor dat zenuwen en spieren ontspannen. Hierdoor komt er meer bloed in de spieren en dus ook extra zuurstof en zodoende kan de spier beter herstellen na een zware inspanning.

    Wat zijn de voordelen ervan:

    1. Verbetering van flexibiliteit
    2. Verbetering balans
    3. Verbetering van lichaamshouding
    4. Verbetering kwaliteit van de spieren.
    5. Verminderen van spierpijn
    6. Verwijdering van de triggerpoints

     

     

     

  • Reviews

    Er zijn nog geen beoordelingen.

    Wees de eerste om “Foam Roller” te beoordelen

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Andere suggesties…